24小时接单的黑客

跳传 当一传来球较高时，二传手常跳起在空中作第二传起跳后两手放在脸前，当跳至最高点时，两手伸至额上方击球，主要靠手臂和手腕的力量将球传出在世界高水平比赛中常运用扣球技术 排球运动基本技术之一是。

排球技术有2种，一种为有球技术，另一种为无球技术简介具体分类有球技术包括传球垫球扣球发球和拦网无球技术包括准备姿势移动起跳及各种掩护动作等含义排球技术主要由步法和手法组成，同时与视野活动。

发球由队员自己抛球，用一只手将球从网上空两标志杆内击入对方场区的技术动作发球是比赛和进攻的开始 是排球技术中唯一不受别人制约的技术动作攻击性强的发球不仅可以直接得分，还能破坏和削弱对方的进攻，打乱对方的。

排球的基本技术分为六大项 准备姿势和移动传球垫球发球扣球拦网比赛中常用的移动步法有滑步交叉步跳步跨步和跑步传球传球是在胸部及以上部位用双手或单手借助蹬地伸臂动作，通过手腕手指的弹击。