跳传 当一传来球较高时，二传手常跳起在空中作第二传起跳后两手放在脸前，当跳至最高点时，两手伸至额上方击球，主要靠手臂和手腕的力量将球传出在世界高水平比赛中常运用扣球技术 排球运动基本技术之一是。
排球技术有2种，一种为有球技术，另一种为无球技术简介具体分类有球技术包括传球垫球扣球发球和拦网无球技术包括准备姿势移动起跳及各种掩护动作等含义排球技术主要由步法和手法组成，同时与视野活动。
排球基础技术是扣球拦网传球垫球发球，其中垫球是很基础的一种技术，还被称为是组织反攻基础战术，主要依靠的是运用能力以及个人熟练程度然后传球技术，运用在调整二传以及二传吊球等然后扣球技术，对于一个排球队伍。
垫球是用小臂从球的下部，利用来球的反弹力向上击球的技术动作它在比赛中运用于接发球，接扣球，接拦回球，有时也用来处理球是排球基本技术之一 一垫球技术要领 1，正面双手垫球 正面对正来球方向，两脚开立稍宽于肩，脚跟微起。
排球的基本技术分为六大项 准备姿势和移动传球垫球发球扣球拦网比赛中常用的移动步法有滑步交叉步跳步跨步和跑步传球传球是在胸部及以上部位用双手或单手借助蹬地伸臂动作，通过手腕手指的弹击。
排球基本技术动作要领 一准备姿势 一般来讲，准备姿势分为半蹲准备姿势稍蹲准备姿势低蹲准备姿势三种半蹲准备姿势两脚左右开立稍比肩宽，一脚在前，两脚尖稍内收，两膝弯曲成半蹲脚跟稍提起，身体重心稍前倾。
排球基本技术动作要领 一准备姿势 一般来讲，准备姿势分为半蹲准备姿势稍蹲准备姿势低蹲准备姿势三种 半蹲准备姿势两脚左右开立稍比肩宽，一脚在前，两脚尖稍内收，两膝弯曲成半蹲脚跟稍提起，身体重心稍前倾，两臂放松，自然弯。
由队员自己抛球，用一只手将球从网上空两标志杆内击入对方场区的技术动作发球是比赛和进攻的开始是排球技术中唯一不受别人制约的技术动作攻击性强的发球不仅可以直接得分，还能削弱乃至破坏对方的进攻，打乱对方的部署，在心理上给对方。
下面就让我来告诉你排球运动有什么技巧 一 排球 运动准备姿势和移动技术的作用 准备姿势和移动是排球基本技术之一，是完成发球垫球扣球和封网等各项击球技术的前提和基础准备姿势的作用是为及时地移动和完成击球动作做好准备。
排球技术多种多样，通常把垫球传球发球扣球和拦网称为五大基本技术其中最基础的技术是垫轻球正面传球上手发飘球正面扣高球和单人拦网除五大基本技术外，还有一般准备姿势各种移动步法和起跳等几种无球技术。
由队员自己抛球，用一只手将球从网上空两标志杆内击入对方场区的技术动作发球是比赛和进攻的开始 是排球技术中唯一不受别人制约的技术动作攻击性强的发球不仅可以直接得分，还能削弱乃至破坏对方的进攻，打乱对方的部署。
排球技术包括了准备姿势和移动传球发球扣球上网等技巧，那么下面就和我一起来学习排球基本的一些技术吧 一准备姿势和移动技术的作用 准备姿势和移动是排球基本技术之一，是完成发球垫球扣球和封网等各项击球技术的前提和基础。
排球技术包括五项1发球，2垫球，3传球，4扣球，5拦网一发球 1准备动作 面对球网，两脚前后自然开立站在端线后左脚脚尖指向预计的排球出手后的飞行路线，右脚脚跟在左脚脚跟同一直线后约半步的位置上。
扣快球是排球比赛中最令人兴奋的进攻手段之一它是在传球前或传球的同时起跳，以快节奏的动作将球击入对方场区的扣球方法这种扣球有速度快时间短突然性强的特点，能在时间和空间上赢得主动，并对拦网队员有很大的欺骗。
排球运动中五大基本技术传垫扣发拦发球有力可以破坏对方接一传，使其无法准确传球给二传手垫球多用于接一传，接好一传，准确传给二传手，能有效地组织进攻传球将球准确传给攻手，更有利于得分。
由队员自己抛球，用一只手将球从网上空两标志杆内击入对方场区的技术动作发球是比赛和进攻的开始是排球技术中唯一不受别人制约的技术动作攻击性强的发球不仅可以直接得分，还能削弱乃至破坏对方的进攻，打乱对方的部署。
