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张朝阳一天四个小时的方法(张朝阳一天四个小时 科学吗)

因为他年纪大,自然睡眠少,睡4个小时足够,年轻人每天如果只睡4个小时可顶不住张朝阳何许人也不是张东升和朱朝阳的结合体,是搜狐CEO,中国互联网ldquo教父rdquo他曾创立了中国第一家用风投建立的互联网公司。

有关于你所说的这个人物,他回应一天睡四个小时,这种生活方式当然不值得宣扬因为我们人类按照正常的作息时间一天至少要睡七个小时到八个小时,这样才对于我们人体睡眠促进身体健康才有作用如果是睡眠时间只有四个小时,那太。

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