“篮板是生命线，篮板是取胜之匙”这是著名篮球解说嘉宾张卫平的口头禅。可见篮板球的重要性。篮板球是争夺球权的重要手段，是攻守转化和比赛胜负的关键，抢到进攻篮板相当于得到又一次进攻机会，抢到防守篮板有机会发动快速反击。那如何更好的抢篮球呢？
位置对抢篮板很重要
1、找到好的抢篮板位置。无论是进攻球员还是防守球员，都要尽力抢篮板球。当篮球刚从运动员手中投出、还在向篮筐飞行时，就要开始为抢篮板做准备了。首先要观察自己和队友的位置，确保你和队友之间都在篮下有利位置，如果这样抢篮板就变得容易得多。如果看不到篮下有其他队友帮忙，那就只能让尽力让自己赢得一个好位置。