对于其实不特别爱运动但为了变得很帅不得不这么做的人来说，上健身房其实是生活中痛苦大于快乐的决定，明明只想回家倒在沙发上大吃大喝，却得逼自己去做累人的事，如果你也常常一不小心就败给了薄弱的意志力，同样有相同困扰的网络作家Libby Kane和你分享把自己逼去健身的方法，将你的「实在提不起劲」变成「不去不行」。
1.我会把装健身用品的背包丢在公司
因为我不会上班前后都会去运动，只有在下班后才会上健身房，所以每晚我都会把包包带回家再装一套新的隔天带去公司，将这样的事变成生活中的习惯。
2022年09月02日
对于其实不特别爱运动但为了变得很帅不得不这么做的人来说，上健身房其实是生活中痛苦大于快乐的决定，明明只想回家倒在沙发上大吃大喝，却得逼自己去做累人的事，如果你也常常一不小心就败给了薄弱的意志力，同样有相同困扰的网络作家Libby Kane和你分享把自己逼去健身的方法，将你的「实在提不起劲」变成「不去不行」。
1.我会把装健身用品的背包丢在公司
因为我不会上班前后都会去运动，只有在下班后才会上健身房，所以每晚我都会把包包带回家再装一套新的隔天带去公司，将这样的事变成生活中的习惯。
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