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最折磨人的体能训练(最折磨人的体能训练有哪些)

也不是不懂得要好身材必须付出非常人的努力,道理通透,就是坚持不了几天就歇菜了 为什么?感性上对好身材好体能无饥渴感,缺。

同时在英国上学期间接触到了非常专业的体能训练课,这让热爱健身的他第一次对体能训练有了全新的认识 “以前就想着自己去健身。

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