1、建议学习中国的散打因为跆拳道空手道，泰拳等都是从中国流传过去的，而且学习的都是为了打比赛不如中国武术全面如果要防身的话，还是练散打吧，跆拳道只是欣赏性很强而已，还不如练中国武术呢毕竟中国武术欣赏性高实；站立式格斗最有杀伤力的是散打和泰拳，讲究和对手拉开距离对战不过这两种都是不适合上拳台的打比赛因为这两种功夫杀伤力太打，出手非死即伤，拳台上限制太多不适合发挥而拳击和巴西柔术等格斗流派都是属于近身作战的，双方；推荐截拳道，又快又狠，也容易学而且动作全面，拳腿摔并用泰拳和散打也不错截拳道之中还有棍道，双截棍和短棍抄家伙胜算更大法式拳击也不错，他脱胎于街头武术，适合斗殴；散打拳击泰拳自由搏击摔跤截拳道这类是街头武术比较实用的武术套路之类的就免了吧，街头格斗并不实用凡是动作漂亮的都不实用，凡是不太漂亮的都很实用推荐练习以上任意一种。