这个要是用什么手段监听的，如果是通过手机病毒软件，那可以刷机解除，如果是通过手机号码，你可以去电信公司重新办理一个号码这个号码停用就行了；解决方法1重新开关机2卸载近期安装的第三方软件后观察3备份手机数据电话簿短信息多媒体文件等，恢复出厂设置4如果恢复出厂设置问题依然存在，建议将手机送至就近的服务中心进行检测及进一步处理。
每个手机的操作步骤不同，只要打开耗电排行就可以 另外可以在应用程序中查看，手机中是否多了不认识的图标被监控后怎么解除监控 可以先将微信的密码做更改，如果是苹果手机则需要连同ID的密码做修改，将手机备份后进行刷机；就是我不下载的时候才被别人监控了，我就是想问该怎么解控提问那就只能恢复出厂设置回答我的手机只有重置，我试过不管用提问那你怎么知道你的手机被监控了呢回答人家直接可以控制我的手机提问没有恢复。