5如果您认为您的手机被监控,您可以采取以下步骤来解除检查手机设置和应用程序 您可以检查应用程序列表,看看是否有安装您不认识或者可疑的应用程序您也可以检查您的手机设置,查看是否有开启其它人远程监控的选项请问手机被人监听怎么办?手机被窃听解除方法如下打开手机首页,并在首页找到并点击;手机被别人远程控制了只换SIM卡是行不通的,这样是治标不治本,手机只要是开着就会连接基站,然后再识别SIM卡,所以就算没有SIM卡,监听者也会间接的追踪到你所以更换一台新的加密手机是最好的处理方法2寻求专业机构帮 如果尝试多遍也无法得到解决,就需要找到专业人士处理针对个人的恶意监控。