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怎么让皮肤变白(怎么让皮肤变白一点)

1洗脸的时候可以在水里面加点食用白醋,大概十滴左右就可以了,可以美白2饮食上多吃黄瓜西红柿橘子等,因为它们富含VC,可以改善肌肤暗黄和增强肌肤弹性3多喝水,少吃辛辣油腻食品,保持皮肤清洁,并且按时睡觉;熬夜是健康的最大敌人,如果想皮肤变白变光滑,就不能熬夜长期熬夜的人,脸色通常是苍白没有血色的,还会经常长痘痘,有黑眼圈想皮肤变白,必须变成一个“睡美人”,如果睡眠不好,半夜老是多梦易醒,那就得调理。

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