1、这个问题太可怕，小孩子如果让从小就学会这些，长大肯定好不了；没点童子功也别想来当了，而且职业杀手是非常隐秘的存在，要是这么简单就告诉你也不可能这么多年只有几个找到的，而且你以为你受的了杀手的训练吗没基础攻就别想着当杀手，看个电视就开始幻想了；最好的也是最快的体能提升办法，就是跑步，最有效的提升办法，就是坚持，体能提升不是一朝一夕可成的，不得不当兵的所说那是自虐式，再说特种兵有特需要求，平常人就是跑步，俯卧撑，哑铃等，贵在坚持，需要注意一点，每次；杀手需要训练平衡力，意志力，五感，洞察力还要心细，最重要的是不怕杀人，敢杀人，也要随时做好死的心理；各个器管系统相互影响，相互促进，人体各个器管系统的活动机能需要一个逐步提高，逐步适应的过程，如违反这一规律，不仅不能很好地增强体质，而且会损害健康，所以只要你认真遵循以上训练方法，你就会达到你理想中的目标。
2、这个感觉当是不一定了，有的组织里面之人，要杀手就行了，但是有的组织里边和训练杀手 所以说折，这两种都是有可能的；遇到任何事的时候都要保持冷静，分析思考细心地观察能力自我意识训练，简单说就是别人要捅你的时候，你的第一反应是马上闪开，还是踢他下体体能训练方面，体能包括力量速度耐力柔韧和灵敏具体说来，力量锻炼可分；你好你应该还是学生吧学生因为学业重，没有太多的时间健身，所以为你制定了下面的计划哑铃应该有吧没有的话，买一个可以调重的哑铃杀手9581原创，复制请说明再说下饮食方面在饮食中多考虑低碳水化合物，低。
3、首先不是空想，一定要付出努力和行动，那些人的心理素质是长期以来的训练之中磨出来的，不是坐着就能拥有那种想法你都罗列了杀手特工特种兵，这些人的背后都是要经过一些组织和机构所配备的严格与常人的高强度训练不；不是药 只是补剂 配合力量训练 在短时间内力量狂升 没器材 ？ 引体向上 俯卧撑 卷腹练得是耐力 练好 你引体向上能做几个？呵呵 不行就去加强 围度大了 力气当然大了 你14岁 请不要进行大重量的负重练习。
4、球场上的杀手第一要有天赋，第二要有信心，第三要有扎实的基本功台上一分钟，台下十年功基本功练好是基础，对于整个篮球生涯都非常关键同时做好难度训练，练练1v2，1v3甚至1v5，1v5都能进球，就ok了 相当杀手；简单易训练的方法就是“枪械训练”，学会枪支射击手枪射击枪杀一星期即可学会手枪射击，枪杀较容易子弹威力大击打头部颈部胸部一枪毙命至于武术 拳术 棍术刀术 至少训练半年一年费时费力 用 枪支；红场飞龙由霍耀良导演，主要讲述了姚龙因目睹杀人事件，被击晕倒，尽忘旧事八百龙长老见其健硕，训练他为八百龙杀手训练期满时同伴被杀身亡，命龙追查真凶的故事20世纪末，杀手组织“八百龙”做大，首领泪七龙；要不就是孤儿，被坏人带去，然后训练，或者就是什么小时候接受什么严厉的训练，非常人般的折磨，才历练出了杀人不眨眼，不带感情的机器哈哈；练多久不是我说了算，是你的身体说了算横叉的练习有三个步骤，但是在进行之前要热身，因为热身之后筋骨更好拉开，肌肉更柔软，这样不容易受伤练习三部曲第一步~就是找一个地方坐下来，两腿伸直，然后向两边打开。
5、杀手是独立的好我就是我爸爸帮我训练的四五岁开始练杀手真的很过瘾，不过，很难的说兄弟，慢慢练吧。
