不过楼主你既然需要，咱就提供一点不会伤到自己又能打倒对方的方法好了第一，有认识的人去学学军中擒拿第二，练胆，打架不能害怕，不能弱了自己的气势以下是技巧 身材差不多的对手，用拳头打他面部或者脚踢腹部；你可以在家练习，先从身体力量练习，根据你自己的身体来进行俯卧撑，仰卧起坐，深蹲然后你可以上网看一些，散打或者拳击等格斗的视频从中学习一些动作，比如简单的拳法如直拳，勾拳，摆拳腿法比如低鞭退或者高鞭，膝法；还有，打架前尽量少说话，因为说话比打架更费劲，如果你在打架前说话超过五句，就掉头回家好了2两人对战，厉害的一方不能手软，应该快速将对方打趴在地，使对方失去还手的能力力气弱的一方要比对方更狠，瞄准机会，对；然后找个师傅，进行个简单的招式训练就是打架最常用的招式，直拳，勾拳，格挡，摆肘，低中高三个段位的鞭腿侧踢，以及后摆腿，如果韧带不是特别好的话，那么练好低中段位的就可以；1早晚跑步10圈，避免他们看到我，否则该找事了 2哑铃平举，并拢双臂然后在体前平举，30次，3组 3仰卧起坐，30次，三组 4臂屈伸，刚开始可能你一个都不行，我反正后来50个没问题，我体重75kg，开始训练自己看。