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顾 石 松
主任医师
天津市中医药研究院附属医院心身科，扶阳门诊专家
天津市中医药学会亚健康专业委员会主任委员
天津市中医药大学硕士研究生导师
全国第二批名老中医学术经验继承人
中国心理卫生学会心理咨询与治疗专业委员会内观学组理事、内观疗法督导师
春季是养肝护肝的最佳时节，也是肝病的多发时节。如果不注意调节情志，肝气抑郁，则会生出许多病来。如情志不遂，肝阳上亢，血压升高，有心脑血管病者还容易发生中风。为什么春天需要肝气？我们该如何调理呢？小编特邀天津市中医药研究院附属医院心身科，扶阳门诊专家顾石松主任，为您详细讲解其中的道理。
肝的脏象功能
中医讲究五脏，五脏分五行，五行是火木土金水，五脏是心肝脾肺肾，其中木和肝相通，所以肝属木。肝从中医理论讲脏象功能，指肝脏的疏泄功能，管调理情绪。所谓怒发冲冠，就是犯肝气，说明情志不舒，影响到肝。
暴怒伤肝
中医讲“以顺为养”，顺其自然，中医的“中”指阴阳平衡，不上不下正中间，人的情绪也如此。中医《黄帝内经》讲“血之与气，并走于上，则为大厥”，意思就是暴怒会伤肝，着急容易使血压升高，最后导致脑出血（中风）。
春季养肝
春季养生一定要注意肝火，肝火并不是肝的阳气。中医讲“少火生气”，比如家里做饭，小火把饭做熟，火大饭会糊。人的肝火大，血压上来了，脑袋晕，导致中风。火太小饭夹生，身体火太小，导致肝淤、抑郁。
抑郁症的治疗
抑郁症因为肝的阳气不足，中医讲温阳暖肝治抑郁症，自然疗法服用中药，没有依赖性。吃完一周心情就好了，因为中医讲肝主情绪，用中医的温阳暖肝法给抑郁病人温阳。
最后顾主任表示：我们顺应天时变化，注意肝火，调整心情，“未病先防，有病防变”加强对肝脏的保健正当其时。
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