首先是上厕所，为了防止挨打时疼痛难忍而尿出来其次是洗**，为了干净我每次都连同私处一起洗了，因为挨打过程中会有很多分泌物要知道，刚洗过的**挨起打来更加疼痛准备的时候我都觉得浑身发抖洗完**之后要重新。
33 扮出自己认为最丑的鬼脸并坚持10秒钟34 用力将面粉盘上的乒乓球吹走35 吹爆气球36 模仿洪世贤说一句你好骚啊37 选择1人与其鼻尖对鼻尖20秒38 就地左转五圈，右转五圈，再闭上眼睛，走回自己。
初三时的家法是这样的，只有三条，1玩电子游戏罚打左手手心20下其实用竹板打手心20下，我表弟手掌就肿成馒头了2去图书馆自学室自习要按订好的计划出勤就是我表弟决定初三寒假很多天，还有下学期周六日都去图书。
1进行一定程度的运动运动是有益身心的，但是平常我们是不愿意去运动的，而且这也是一个比较好的惩罚2进行一定的学习比如说你有什么娱乐的时间可以用来学习3吃素吃素可以让内心更加平静，特别犯了错误之后需要更。
31与在座每个人深情拥抱一下32帮离你最远的异性脱下最外面一件衣服，然后再帮其穿上33穿自己的外套表演张倾城之“我脱我穿我再脱我再穿”34与从你左手边数起第二位异性对喝交杯酒35找一个。
无视他，让他自己惭愧，在他睡着的时候那他的袜子盖在他的鼻子上。
1站在凳子上模仿大猩猩自我惩罚方疼50条2右手摸住左弯腰转十圈，在金鸡独立十秒钟不许倒3俯卧撑15下4学超模走秀，绕桌子一圈3和同学玩大冒险惩罚游戏，帮我定五个大冒险惩罚，越整人越好 2抠。
4令当众检讨 这种惩罚只适合那种已经震动全班的错误，当众检讨可以消除其消极影响5罚体力劳动 罚做值日，罚为同学服务，对于那些特别懒惰和自私的学生是必要的但要注意，其强度要因人而异，必要时可以有人陪着。
5向前跨三大步，闭上眼睛，左转三圈，右转三圈，再睁开眼睛，走回自己的座位6肚皮舞表演至少两分钟7背会场的一名成年成员绕会场转一圈8做一个自己最拿手的鬼脸，必须让至少两个人发笑9表演节目唱。
惩罚一个人最好的方法不是使用任何的暴力手段，而是要让她自己的内心深刻的认识到自己的错误，为自己曾经所做的事情而痛悔不已一个人内心的煎熬精神上的痛苦远比肉体上的痛苦要折磨人。
得看你对他了解有多少，知己知彼百战不殆，是想大惩罚还是小惩罚，大惩罚就是每个人都有自己的心理底线，超越了就算是对他最大的惩罚，他最害怕什么，失去什么，有人说如果你狠那个人就要对他更好些，感谢他给你带来了。
惩罚你喜欢的人最好办法，是折磨自己让他感觉到你很痛苦，而且是因为他，让他内疚，很强烈的内疚如果两个人有怨气，对着干，就会适得其反，越闹越僵。
如果是昔日的恋人，惩罚他最好的方法就是比他过的好，让他遗憾，惋惜。
5惩罚他刮掉身上的腿毛其实哪里都 可以6涂上口红出门去倒垃圾 7三天不允许吃肉，只能看我吃肉 8照图画二维码，画到能扫出来为止 9用他的特长为你做件事 10在有人的地方抱杆跳舞，要面朝 有人在的位置 11。
另一方面来说，小楚很可怜，她不信任别人，用自己臆想折磨自己，她这是不爱自己的方式，基本上没朋友，谁愿意身边有个不停抱怨的人现在都提倡正能量，抱怨这种负能量最终是惩罚了自身，永远不开心路边的野花不要采，路边。
方法很简单比如8个人分好从1炮到8炮，随便一个人开始说比如说的那人是2炮就说2炮瞄几炮比如345炮等被瞄到的人接着说几炮瞄几炮，听着好像很简单，但是自己说下就知道了常常嘴就瓢了，变成猫啊票啊的很搞笑。
除了没收玩具，还可以没收爱吃的零食，没收零花钱，取消周末出游计划等等4写字画画跑步当孩子和小朋友发生正面冲突的时候，这种方式可以让孩子冷静下来，思考自己所犯的错误但是，不要长期使用这种方式惩罚孩子，避免。