1、1首先打开自己的苹果手机，并保证有充足的电量防止在擦除数据时损毁手机2找到桌面上的设置按键，并点击进入，如图所示3在设置里找到通用选项，并点击进入4接下来找到最下方的还原按钮，点击还原，如图所示5。
2、解除别人监控自己的手机可以通过恢复出厂设置进行解除具体操作如下工具华为P50HarmonyOS200，设置app1点击系统和更新 在华为手机的设置界面中，找到“系统和更新”，点击它2点击重置 在新界面中，找到“重置。
3、手机被监控了，解除方法是恢复默认设置工具小米12MIUI14设置1找到手机中的“设置”并打开2找到“更多设置”并点击打开3找到“备份和重置”并点击打开4找到“恢复出厂设置”并点击即可关于手机默认。
4、保护您的手机安全进行恢复出厂设置如果您仍然怀疑您的手机被监听，可以尝试进行恢复出厂设置，清除所有数据，重新设置手机以上是一些常见的措施，如果您仍然感觉不安全，可以考虑咨询专业安全机构或者向公安机关报案。
5、1被监控后怎么解除监控 可以先将微信的密码做更改，如果是苹果手机则需要连同ID的密码做修改，将手机备份后进行刷机或者恢复出厂设置就可以解决如果以上方式无法解决可以找专业的工作人员操作清除，目前恢复大师，数据恢。
6、1将手机重新还原出厂设置，这样可以恢复手机原有的状态，可以有效解除被监听的情况2可以到店里让专业人士帮你检测，如果有监听程序，就可以卸载，解除监听3更换手机，这样也能有效解除监听状况。
7、首先我们进入手机的GPS定位，关闭手机的GPS，然后关闭手机的网络连接，接着检查手机的应用，看看是否是因为下载了，某款带监控病毒的软件，卸载该软件即可如果还是不行，那么就要对手机进行恢复出厂设置，先把手机彻底关闭，在。
8、问题一我的手机被监控了，如何解除 手机监控软件是用一个手机来监视甚至控制另一个手机的软件这样的目的有恶意和善意区分，恶意的如偷偷给某个手机安装监控软件后，可以监视这个手机一切动作，比如偷听其通话和短信善意。
9、1打开手机首页，并在首页找到并点击进入“设置”图标2进入“设置”界面后，找到并点击进入“系统与安全”模块3在“系统与安全”页面中，找到并点击进入“软件权限管理”选项4在自动弹开的“软件权限管理”页面。
10、手机解除远程控制软件本地设置91 手机华为p30 系统EMUI 91 1打开设置，进入手机设置界面2在设置窗口中，打开密码与账户3在进入的密码与账户窗口中，打开账户中的iCloud4接着。
11、手机被窃听解除方法如下打开手机首页，并在首页找到并点击进入“设置”图标进入“设置”界面后，找到并点击进入“系统与安全”模块在“系统与安全”页面中，找到并点击进入“软件权限管理”选项在自动弹开的“软件权限。
12、手机被监控了解除方式1权限控制 在手机上安装和运行APP时，会对系统提出权限要求我们尽量只给它需要的权限，作为预防措施但是，不小心给多了权限我们也可以在手机的设置，应用，权限管理里面，对敏感权限进行严格控制。
13、一检查手机的行为所有的手机有时都会表现得很奇怪，但是如果这种行为是经常性的，那么您可能已经安装了间谍软件二监控你的电池许多间谍程序会增加你电池的耗电量寻找电池寿命的显著变化，因为这更能说明程序耗尽了。
14、可以通过刷机进行解除1首先在我们的手机桌面上找到设置，点击进入2然后找到更多设置选项，点击进入3找到系统设置，往下滑动找到重置手机4点击进入后，找到彻底清除全部数据，回复出厂设置即可。
15、2点击“开发人员选项”3点击底部的“恢复默认设置”，点击“确定”即可怎么避免手机被监控手机在被监控，电池耗电量会有所增加，可以在耗电排行查看是否有异常软件，其次GPS监控，多为软件所监控，可以把近日下载的。
