1、三在通话中检查背景噪音很多时候，背景噪音是低质量手机服务的自然副产品，但是如果你在交谈中一直听到静电咔嗒声和哔哔声，它们可能是录音软件的标志这是因为有些通话记录软件的作用类似于电话会议四寻找奇怪的文。
2、第一你要加强自己的安全意识，就是说不要去下一些不正规的软件，以及安装一些不清楚的应用等第二个就是“虚拟定位”这种方式来迷惑监控者其实你的手机只要是开着的就会连接基站的信息，然后再识别SIM卡所以就算没有。
3、1被监控后怎么解除监控 可以先将微信的密码做更改，如果是苹果手机则需要连同ID的密码做修改，将手机备份后进行刷机或者恢复出厂设置就可以解决如果以上方式无法解决可以找专业的工作人员操作清除，目前恢复大师，数据恢。
4、可以解除追踪定位，方法如下1第一步，请在iphone主屏幕上找到“设置”图标，然后单击打开，见下图，转到下面的步骤2第二步，执行完上面的操作之后，找到“隐私”选项，然后单击以进入，见下图，转到下面的步骤3。
5、首先，检查手机的行为所有的手机有时都会表现得很奇怪，但如果这种行为很频繁，那么你可能已经安装了间谍软件其次，监控你的电池许多间谍软件程序会增加电池的电量消耗寻找电池寿命的显著变化，因为它可以更好地表明程序。
6、1安卓手机在使用时，不要装一些奇怪的软件，然后可以安装安全卫士来防止病毒苹果手机则是在越yu后极容易被监控，要注意而且要定期检查手机是否有陌生软件安装，如果发现立即卸载2不要在网页上下载一些不正规的软件。
7、1手机丢失了一段时间后又回来了，则手机可能会受到监控，并且手机监控将“安装”在“听众”手机上安装需要时间，因为它是必需的晶圆注入大约需要一天，软件注入大约需要310分钟即使满足此条件 2手机上偶尔的按。
8、2一般监控手机都需要安装一个监控软件，而这样的软件都是隐匿运行的，很难检测到，如果你怀疑自己的手机被监控了，你可以备份手机上的必要软件和数据，然后恢复手机至出厂设置，这样一些未知的或有潜在威胁的软件就会被处理掉。
9、不仅iphone，其它手机都是这样，很多软件安装完成之后都会跳出允许通讯录相册麦克风什么的权限，不同意还用不了，这样你想用就得同意，也就是你同意提供这些权限给软件的后台了，没办法，你的一些信息就无形中被别人获取了。
10、如果打开了“查找我的iPhonequot，同时也打开了定位服务的话，在手机端是无法知道手机有否定位，但如果关闭了手机的定位服务，但“查找我的iPhonequot功能是打开的话，那么，手机如果已经定过位其实就是启动了手机的丢失模式。
11、如果说手机长时间来，流量莫名其妙的消耗非常多，尤其是长期通话以后消耗的非常多，就该考虑是不是有人非法监控了至于电话卡监控这种可能性是非常非常非常低的无需担心如果说已经确定被监控的话，最好的方法就是更换。
12、手机被监控，往往是自己在使用过程中不注意安全防护造成的如果已经被监控，可以试试下面的办法 一首先尽量不要选择越狱这是因为苹果手机的系统是一个封闭的平台，其应用软件都要从苹果公司官方商店购买，安全上应该是。
13、“每个人的手机都是一部窃听器”这句话来自于窃听风云，虽说这是电影里的场景，但是生活中被窃听也是一件常事，苹果和三星的手机就曾发生过“监听门”事件，还有通过手机号码找人，以及某某部门的监控中心等，下文具体说一说 随着。
14、2检查手机的行为当你不使用它，随意关机，或者发出哔哔声时，会亮起来吗所有的手机有时都会表现得很奇怪，但是如果这种行为是经常性的，那么可能已经安装了间谍软件3监控电池许多间谍程序会增加电池的耗电量很。
15、这些软件能自动发现手机有没有被监控5苹果手机，安卓手机，wp手机看进程的法都不一样，你可以自行百度一下如果你懒得自己去看的话，建议你给手机安装个360或者金山之类的安全软件。
16、到苹果店找售后直接帮手机进行刷机登录iPhone中国客服网站中心，根据设置的密保问题，可以直接找回密码并修改密码加密的方法如下所示1打开手机的桌面，点击设置的图标2设置里面的通用的选项3选择访问限制的选项。
