近几年，优秀的国产纪录片越来越多。
《我在故宫修文物》，带观众了解大国工匠。
《航拍中国》，展示中国的大好河山。
最近，又新出一部超高分良心纪录片。
毛不易也在微博推荐了，说喜欢它的温度和欢乐。
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没错，它是——
《极地》
《极地》，拍的是西藏。
评分9.5，被网友称作是“诗一样的纪录片”。
跟一般单拍西藏风光的纪录片不同，在《极地》里，每一集都会有几位在当地生活的普通人，镜头跟着他们的脚步，拍下人们的日常和西藏的美好。
第一集里，有一位野生动物保护员，多吉次巴。
他在荒原上骑着摩托车，酷到不行。
不过，他这酷酷的样子，之前从没被人看到过。
因为荒原周围一个旁观者都没有。
在荒原上，他是守护者。
饿了就吃雪水煮的方便面。
困了就天当被地当床的睡一觉。
条件虽然艰苦，但多吉次巴却是满足又欢乐的。
在家里，他教孩子们念拼音。
孩子们跟着爸爸学拼音，眼里闪着最亮的光。
在第一集的最后，多吉次巴说出了自己的愿望。
孩子们都能好好上学，以后能找到工作。
生活可以好起来，一点点好起来就可以；房子盖得好一点，牛羊圈修得牢固一点。
孩子们都能好好上学，以后能找到工作。
生活可以好起来，一点点好起来就可以；房子盖得好一点，牛羊圈修得牢固一点。
这愿望朴实而真挚，没有对金钱的欲望，也没有对权力的渴望。
他只希望生活可以好起来，不用好的太快，一点点好起来就可以了。
第一集里，还有一位名叫次仁旺青的老人。
他带着队伍，迎着风雪、日夜兼程到盐湖驮盐。
在路上，每个人的食物都是定量的。老人在风雪里吃饭，一边吃一边说：能吃饱，真是太好了。
好不容易到了盐湖，老人也不允许驮盐队伍里的人多拿盐。
盐很少，我们不能全部拿走，还会有很多人过来，如果我们拿走了，别人就没有了。
盐很少，我们不能全部拿走，还会有很多人过来，如果我们拿走了，别人就没有了。
只够我们食用就可以了，不可以贪得无厌的。
只够我们食用就可以了，不可以贪得无厌的。
次仁旺青的小孙子，听爷爷的话，一点盐都不多拿。
他一边铲盐一边一本正经地对盐湖女神说：女神我明年还要来驮盐。
但下一秒，他又放飞自我唱起了“大河向东流”。
可爱的不行。
纯净的地方养育纯洁的人。
西藏这个地方，可不是只有小孩子可爱。
第二集里，有个65年闺蜜团，这三位老奶奶，可爱到让人想亲亲她们。
《极地》的豆瓣短评页面，第一条就是——
为65年闺蜜三公主团打电话！
别看奶奶们年纪大了，但思想其实非常年轻。
她们最新的活动是——创业！
三位奶奶要采集草药做面膜创业。
她们约着一块去采药，一边采一边唱歌。
采完药就坐在一旁畅想人们抹上她们制作的面膜时的模样。
要是人人都涂上，都变成王子和公主。
要是人人都涂上，都变成王子和公主。
都涂成公主，回去就结婚！
都涂成公主，回去就结婚！
一位奶奶说：一人买一瓶，五块钱。
但下一秒立马就变卦了——
佛啊，不该收钱，我错了。
简直可爱极了，这些奶奶们都是吃可爱长大的吧！
就这样聊着天、想着美好生活，奶奶公主们都笑得超开心。
不过！
别看现在奶奶们一团和气，在制作面膜时，也是会有吵架的。
大公主奶奶搅拌草药，一个奶奶吐槽她：你是不是老晕了啊？
另一位奶奶打抱不平：你别骂她。
这位奶奶表示：你先管好自己吧！牙都没了还说我。
打抱不平的奶奶表示：哦，好，我不跟你吵。
下一秒，她就把手上的脏东西抹在了吐槽奶奶的身上。
等中药面膜的制作到了最后的关头，需要转移阵地继续熬制时，打抱不平的奶奶说：把药放稳点，别弄翻了。
吐槽奶奶又继续吐槽：翻了就翻了呗，又不是爹死娘嫁人，有什么可怕的。
哈哈哈哈哈哈哈。
奶奶们的嘴皮子实在是太厉害了，一张口全是笑点。
这公主三姐妹，实在是太美好了。
但很奇怪，看奶奶们聊天，笑着笑着就会有眼泪流出来。
豆瓣网友@善良就是黄金说：
第二集的姐妹花把我看哭了好久，那里的人是那么真的纯粹，那么真的开心。世人都是俗人，唯独他们超脱了，把生命看作一辈子的修行。他们敬畏生命、敬畏自然。一切都那么容易满足，这是真正的极地。
没错，《极地》拍的，不仅仅是美丽的土地、风景，更多的还有比风景更美的人。
导演程工在《极地》视频下的评论区写下了这样的话——
我是一个导演。
导演负责把故事讲好 ，不矫揉造作不装逼，不敷衍花时间花钱来捧你场的观众，尽自己全力没有保留。我觉得我做到了，虽有遗憾，但问心无愧，没放水。
影片拍完了，播出了，大家也都看到。
希望每一个人都像故事主角一样：谦卑，知足，快乐。
希望西藏永远都保持她的圣洁，美丽。因为她是永恒，我们都是过客。
希望释迦摩尼一直眷顾这片虔诚又单纯的土地。
希望自己来世无论是虫子，鸟儿，人，都还记得曾经有一个地方叫西藏，还能不远万里去找她。