四年一届的世界杯又要来了，相信很多小伙伴已经准备好刷夜看比赛了吧？可是对于一心刷跑量、练间歇、追求PB的跑者来说好像并不关心足球比赛，但如果说一场足球比赛也是一场长跑比赛呢？你知道一场足球比赛下来球员要跑多少公里吗？
大家都知道，一个标准的足球场长105米、宽68米，在这么大的一片场地中奔跑90分钟对体能也是很大的一个考验。在两个球门之间来回奔跑5个折返就有1公里了，当然足球场上并非简单的奔跑，更多的是要根据战术安排跑动，现在你心里有一个大概的数字了吗？
根据专家研究的数字：中场球员跑量最大，平均一场比赛要跑13公里；平均一场比赛要跑13公里；前锋和后卫其次，分别要跑10.9公里和10.6公里；中卫要跑10.1公里。守门跑量相对“轻松”，也要跑5.2公里。
有一个超级巨星，总因为跑量太小被吐槽，曾经一场比赛下来跑量仅比门将多1500米！他就是“不懂足球的女人”都认识的梅西。
展开全文
梅西一场比赛下来跑量一般在7-8公里，比很多一般球员都要少很多。曾经有一场比赛，梅西的跑动距离只有7049米，而场上跑动最多的一位球员跑了将近12公里（11.8）。90分钟12公里，这意味着不算加速跑的话，他也要全程7分半的配速匀速跑90分钟。
有人统计过C罗和梅西的跑量，在17年欧冠小组赛的时候，两人在四场都踢满360分钟的情况下C罗跑了36.8公里，梅西只跑了29.8公里，也就是说一场比赛下来C罗要比梅西多跑1800米左右。
当然，足球赛比的并不是看谁跑的多，跑量大也并不能代表踢的好。足球比赛最终比的是双方谁进球比较多，我们只是从跑步的角度看比赛，让观赛更有趣味一点。
最后友情提示：世界杯到了，即使不懂球我们也要假装能看懂比赛！谁踢的好可以不知道，但场上一直瞎跑的那个跑马拉松一定厉害！