男子400米能跑进50秒已经达到国家二级运动员的标准了男子400米能跑进50秒已经达到国家二级运动员的标准了，已经不是普通人了田径二级运动员标准男子400米 手计530秒 电计5314秒女子400米 手计1分03。
男子400米栏的全国纪录是4903秒男子400米栏的全国纪录是孟岩2006年在亚洲田径大奖赛上创造的男子400米栏的世界纪录是1992年8月6日，在巴塞罗那奥运会上，美国选手凯文·扬创造的46秒78。
1999年8月在西班牙的塞维利亚第7届世界田径锦标上，迈克尔·约翰逊在男子400米决赛中以4318秒改写了他的同胞雷诺兹保持了11年的400米世界纪录，原世界纪录为4329秒迈克尔·约翰逊出生于1967年9月13日，身高185米，主项。
中国男子400米跑记录是45秒14 是郭钟泽2017年9月3日在中国天津 第十三届全国运动会创造400米这个项目是一项“长距离”的短跑项目，是一项无氧占大比例，有氧占小比例的混氧型的短跑项目因而有很多人都谈400米而色。