灵修即“灵性的修炼”是一宗教术语它常见于各种神秘主义以及各大宗教之中不同宗教派别，有不同的灵修方式灵修 líng xiū 引证解释 亦作“ 灵修 ”指 楚怀王 1楚辞·离骚“指九天以为正兮。
2喜乐喜乐意味着对基督甜美的默想赞美感恩，基督徒以此来勉励和更新自己上帝不喜欢疑惑和沮丧，他不喜悦干巴巴的教义忧郁和消沉的思想上帝喜悦喜乐的心他赐下独生子耶稣基督，不是为了我们被忧伤充满，而是。
基督徒的灵修是指 quot默想神的话语，即圣经的话语quot其他宗教学说中，从灵修传统的丰富性和差异性出发，通向灵性有四种不同进路，即智慧胜王 巴克蒂虔信和业报行动心理咨询counseling是指运用心理学的。
基督宗教的灵修 狭义来说，灵修是个人透过不同活动深化属灵超性的生命，从中加深上帝即天主神与人之间的关系灵修的活动包括阅读圣经默想圣经祈祷禁食唱圣诗等广义来说，灵修是基督徒的生活。
