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乒乓球(乒乓球的拼音)

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打乒乓球不仅能全面锻炼人的身体,还能调节人的情绪,使人心情愉快,性格开朗大方,提高思维能力,促进智力发展因此,对于喜欢健身的儿童少年青年中老年人来说,是非常适合的1强身健体 打乒乓球是一种全身运动;1提高身体素质长期参加乒乓球运动,随着水平的不断提高运动量的变大不仅能够提高速度力量和身体的灵敏性协调性,而且能够使肌肉发达结实健壮,使关节更加灵活稳固2改善神经系统的灵活性迅速移动步法。

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乒乓球是球类运动之一在中间隔有横网的长274厘米宽152高76厘米的球台上进行球直径4000毫米,重量240253克,白或黄色,用赛璐璐或塑料制成,打时有“乒乓”声,故名运动员各站球台一侧,用球拍击球;乒乓球比赛共分为七个小项,男女团体,男女单打,男女双打和混合双打奥运会比赛没有男女双打,把男女双打放在团体比赛中,所以只有五个小项;#8205#8205#8205#8205初学者在打乒乓球时总是无法控制乒乓球的运动轨迹,经常打出界外下面总结了一些打好乒乓球的秘诀,跟大家一起探讨一下如何才能打好乒乓球要打好乒乓球,从理论上来说,必须达到两个;当它传到中国后,人们就称它为“乒乓球”乒乓球起源于英国1890年,几位驻守印度的英国海军军官偶然发觉在一张不大的台子上玩网球颇为刺激后来他们改用实心橡胶代替弹性不大的实心球,随后改为空心的塑料球,并用木板。

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乒乓球定义乒乓球的电影就要看它具体的定义,怎么来说并决定举行第一届世界乒乓球锦标赛乒乓球运动的发展大约经历了三个阶段 初期,运动员使用的球拍虽形状各异,但都是木制的,球弹出后速度慢力量小,没有什么旋转;正确打乒乓球,关键在于站姿以及发球击球各环节的姿势正确一保持规范的站位如右手握拍,站位应该偏左两脚开立距离与肩同宽或比肩宽,两膝微屈,左脚在前,右脚在后前脚掌着地,脚趾轻微用力压地,脚跟微离地面;乒乓球规则1发球时,球应放在不执拍手的手掌上,手掌张开和伸平球应是静止的,在发球方的端线之后和比赛台面的水平面之上2发球员须用手把球几乎垂直地向上抛起,不得使球旋转,并使球在离开不执拍手的手掌之后。

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