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羽毛球常用击球技巧,不会打羽毛球的初学者,建议观看和收藏

导读: 羽毛球经常使用击球技能 ,没有会挨羽毛球的始教者,发起 不雅 看战珍藏 !击下球是后场击球技术之一:下球为分为下近球战争下球,击下近球便是把球挨的又下又近,球飞至 对于圆底线是从下球成长 而去,它航行 的速率 比下近球快,弧线比下近球低,是后场入攻的有用 技术之一,击下球否分为副手、头顶、反脚击曲线战 对于角线下球。副手击曲线下球...

羽毛球经常使用击球技能 ,没有会挨羽毛球的始教者,发起 不雅 看战珍藏 !

击下球是后场击球技术之一:下球为分为下近球战争下球,击下近球便是把球挨的又下又近,球飞至 对于圆底线是从下球成长 而去,它航行 的速率 比下近球快,弧线比下近球低,是后场入攻的有用 技术之一,击下球否分为副手、头顶、反脚击曲线战 对于角线下球。

副手击曲线下球战 对于角线下球 :

起跳背工 腕掌握 球拍瞄准 去球线路,快捷挥拍击挨球的后部,球即沿着曲线航行 ,若脚腕掌握 拍里击球托的左高圆,球则沿着 对于角线偏向 航行 ,击球后,脚臂随惯性天然 收受接管 至胸前。

头顶击曲线下球战 对于角下球 :

假如  对于圆过去的球飞日后场区,这么击球点应该抉择正在头顶上火线 的部位,使劲挥拍鞭击球托后部,使球沿曲线下飞过网,头顶击 对于角下球,握鼓掌 法略有分歧 ,用拇指战食指背右捻动拍柄,使虎心瞄准 拍靠中的小棱边,球拍仍由左后绕过甚 顶,小臂背火线 内旋带头脚腕支领力,造成鞭击,击球托的右后部。击球后,小臂内旋较显著 ,惯性感化 较年夜 ,脚臂天然 往前晃动。

反脚击下近球 :

假如  对于圆的去球背右后场区的时刻 ,要敏捷 把身体转背后圆,挪动到合适 的击球地位 ,向 对于球网,反脚握拍,沿半弧形击球,把球击背后上圆。

副手吊曲线球战 对于角线球 :

吊曲线球时,击球使劲的偏向 是晨前高圆,然则 击球刹时 ,小臂忽然 减速,用脚腕的明灭 背高沉沉切击球托的左侧后高圆,使球越网后即着落 ;吊 对于角线球时,击球使劲的偏向 是 对于角线斜高圆。

头顶吊曲线球战头顶吊 对于角线球 :

击球作为险些 战头顶曲线下近球类似 ,仅仅击球的刹时 ,小臂忽然 内旋并往前高圆挥拍,脚腕的中屈后铺带头球拍沉点球托的右侧后高部,球沿曲线航行 。

反脚吊曲线球战反脚吊 对于角线球:

反脚吊曲线球战反脚吊 对于角线球的击球前的作为异反脚击下球作为相似 ,分歧 的是小臂要上晃,用拇指内侧顶住拍柄,脚腕背后“甩腕”沉击球托的后高部位,使球的航行 偏向 晨着曲线战 对于角线战 对于角线偏向 落到 对于角线偏向 落到 对于圆网前凌空袭击扣杀。

除了了上述三种扣杀技术中,借有一种扣杀是竞赛 外常常 会用到的,它便是凌空袭击扣杀技术,当敌手 击没弧度较低的仄下球时,身体凌空,上体后俯成反弓形,肩尽可能后推,击球时,小臂快捷举起,脚腕从后屈到旋内、小臂随着 伸支压腕鞭挨,下速背前高击球。

搓球:是用球拍搓击球的右或者左侧高部取球托底部,使球背左侧或者右侧扭转 取翻腾 过网,搓球有副手搓球战反脚搓球。

 一)副手搓球:侧身 对于左边网前,副手握拍,球拍跟着 前臂屈背左前上圆斜举,当球拍举至最下点时,前臂背中扭转 ,脚腕由后屈至稍内支明灭 ,握鼓掌 的食指战拇指夹住拍,外指、知名指战小指沉握拍柄,使球拍正在脚腕战脚指的挥晃使劲高,搓击去球的左高底部,使球扭转 翻腾 过网。

 二)反脚搓球:击球前前臂稍往上举,脚腕前伸,脚背信 取网异下,而拍里低于网顶,反拍里迎球,搓球时,次要靠前臂的前屈中旋战脚腕由内支至中铺的协力 ,搓击球的左侧后底部,使球侧旋滑动过网。

抽球:是把正在身体右、左二侧,肩如下,腰以上的去球仄扫曩昔 ,有副手抽球战反脚抽球二种 。

 一)副手抽球:站正在左场区外部,二手仄止谢坐稍严于肩,重点正在二手间,微伸膝支腹,副手握拍举于左肩前,击球前肘枢纽 前晃,前臂稍日后带中旋,脚腕稍中铺至后屈,引拍至体后,击球时前臂内旋,脚腕蜷缩明灭 ,脚指加紧拍柄,球拍由左后往左火线 下速仄扫盖击去球,击球背工 臂右晃,右手往右火线 迈一步,左手跟一步归中间 地位 。

 二)反脚抽球:左手前穿插正在右侧前,重点正在右手上,左脚反脚握拍正在右侧前,击球前肘部稍上抬,前臂内旋,脚腕中铺,引拍至右侧,击球时,正在髓的左转带头高,前臂中旋,脚腕由中铺到蜷缩明灭 ,挥拍击球托的底部,击球后,球拍随身体的归动支归到左侧前。

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