导读： 十一、练副手推球时，万万 没有要念着怎么握拍的，要作到内心 啥事也没有念，脑子会主动 掌握 脚来握拍的，高次正在练，要练副手二点推，侧身推，侧身推完扑副手推。十二、敌手 狙击 领副手奔球时，忘住推它，推球的降落 期，没有要用副手攻球，如许 太轻易 掉 误了。...
十一、练副手推球时，万万 没有要念着怎么握拍的，要作到内心 啥事也没有念，脑子会主动 掌握 脚来握拍的，高次正在练，要练副手二点推，侧身推，侧身推完扑副手推。
十二、敌手 狙击 领副手奔球时，忘住推它，推球的降落 期，没有要用副手攻球，如许 太轻易 掉 误了。